We komen vandaag terecht bij een sportieve familie die heel erg achter de Yellow Armada staat. Mama Peggy loopt zelf en ook papa Kris durft af en toe een tandje bij te steken. Silke Uytendaele had het in den beginne niet altijd gemakkelijk, maar sinds begin 2019 is haar conditie echt steil omhoog gegaan; in die mate zelfs dat ze als scholiere moeiteloos mensen klopt die ze als cadette een heel stuk voor zich moest dulden. Coach Cedric die haar schema 's opstelt, is dan ook een tevreden man. We luisteren even naar de goedlachse Silke !
"Ik zit nu al meer dan 4 weken thuis. Er zitten leuke en minder leuke momenten bij. Ik startte mijn quarantaine met veel moed om veel tijd te maken voor het lopen, mijn trainingen af te werken die Cedric doorstuurde. Doordat ik vaak op mijn loopband trainde, kende ik elk paar schoenen in de garage uit mijn hoofd. Helaas liep ik een blessure op aan mijn knie, waardoor ik 2 weken moest rusten. Die 2 weken waren zwaar omdat ik mij verveelde en niet kon doen wat ik graag doe nl. lopen. Ondertussen ben ik terug beginnen lopen, dit weliswaar opbouwend, maar ik mis wel mijn vrienden en de groepssfeer. Hopelijk zien we elkaar snel terug. Mijn boodschap voor iedereen:
Blijf vooral lachen , gezond en in uw kot.
Groetjes Silke" :)
We hopen echt dat we heel snel weer in groep mogen trainen en plezier maken zoals weleer. Ik hoor dat er vandaag een videosessie "Core" werd gegeven en gevolgd werd door vele atleten. Leuk om te horen dat de groep mekaar opzoekt al was het virtueel ! Mooi zo .. De Armada bruist zelfs in moeilijke tijden !
Sponsor van de dag is Color Design Lede van collega Jo de Vulder die ik ken als een actief en nauwgezet man. Zijn Lettering en reclame mag er zijn !
"Ik zit nu al meer dan 4 weken thuis. Er zitten leuke en minder leuke momenten bij. Ik startte mijn quarantaine met veel moed om veel tijd te maken voor het lopen, mijn trainingen af te werken die Cedric doorstuurde. Doordat ik vaak op mijn loopband trainde, kende ik elk paar schoenen in de garage uit mijn hoofd. Helaas liep ik een blessure op aan mijn knie, waardoor ik 2 weken moest rusten. Die 2 weken waren zwaar omdat ik mij verveelde en niet kon doen wat ik graag doe nl. lopen. Ondertussen ben ik terug beginnen lopen, dit weliswaar opbouwend, maar ik mis wel mijn vrienden en de groepssfeer. Hopelijk zien we elkaar snel terug. Mijn boodschap voor iedereen:
Blijf vooral lachen , gezond en in uw kot.
Groetjes Silke" :)
We hopen echt dat we heel snel weer in groep mogen trainen en plezier maken zoals weleer. Ik hoor dat er vandaag een videosessie "Core" werd gegeven en gevolgd werd door vele atleten. Leuk om te horen dat de groep mekaar opzoekt al was het virtueel ! Mooi zo .. De Armada bruist zelfs in moeilijke tijden !
Sponsor van de dag is Color Design Lede van collega Jo de Vulder die ik ken als een actief en nauwgezet man. Zijn Lettering en reclame mag er zijn !
